瓜蒌的功效作用瓜蒌的功效作用用量_生活百科

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2024-09-08 13:12:39

瓜蒌具有多种功效作用，包括降血糖、降血压、清热解毒、利尿通便等。

1. 降血糖：瓜蒌中含有丰富的多糖和黏多糖，可以促进胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用率，从而起到降低血糖的作用。

2. 降血压：瓜蒌中的多种营养物质，如钾、镁、维生素C等，可以帮助血管扩张，降低血压，预防心血管疾病。

3. 清热解毒：瓜蒌中的黏液质和芦丁等成分，具有清热解毒、抗炎镇痛的作用，可以有效缓解感冒、发热等症状。

4. 利尿通便：瓜蒌中的膳食纤维和多种矿物质可以促进肠胃蠕动，增加排便次数，还可以帮助身体排出多余的水分，达到利尿通便的效果。

需要注意的是，瓜蒌虽然有很多好处，但是也有一定毒性，不能过量食用，特别是未成熟的瓜蒌更应该小心。同时，瓜蒌也不适合所有人食用，如有病史或不适应的人群应该避免食用，最好在咨询医生后再食用。