艾灸肚脐眼有什么功效和作用艾灸肚脐眼有什么功效和禁忌_生活百科

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2024-09-08 06:41:55

艾灸肚脐眼可以起到舒缓肠胃、促进血液循环、增强免疫力等多种功效。

1. 舒缓肠胃：艾灸肚脐眼可以刺激胃肠蠕动，促进消化吸收，缓解胃痛、腹泻等肠胃不适症状。

2. 促进血液循环：通过艾灸作用，可以扩张血管，促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有利于身体各部位的新陈代谢。

3. 增强免疫力：艾灸肚脐眼可以刺激人体的免疫系统，增强人体的抵抗力，有助于预防和治疗感冒、流感等疾病。

需要注意的是，艾灸时要注意火候和时间，避免过烫或过久的艾灸导致皮肤灼伤。同时，艾灸时要注意保持身体的舒适度，如果感到不适要及时停止。对于孕妇、患有皮肤疾病或其他疾病的人群，应在医生指导下进行艾灸。