小孩可以用陈皮泡水喝的功效是多方面的。
1. 缓解消化不良:陈皮富含挥发油,具有促进消化、缓解胃部不适的作用,对小孩的消化不良有一定帮助。
2. 改善食欲:陈皮含有丰富的维生素C和柠檬酸等物质,可以刺激唾液分泌,增加食欲。
3. 清热解毒:陈皮具有清热解毒的功效,适合小孩在感冒、发烧时饮用,有助于缓解症状。
4. 镇静安神:陈皮中的柠檬酸对神经系统具有一定的镇静作用,有助于小孩安神、入睡。
需要注意的是,陈皮虽然有多种功效,但也有一定的禁忌人群,如脾胃虚寒、湿热体质等人不宜过量饮用。同时,陈皮在泡水时应该注意清洗干净,避免残留农药或其他有害物质。