冬瓜皮的功效与作用的功能与主治_生活百科

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2024-09-07 17:52:27

冬瓜皮的功效与作用主要是清热解毒，利尿消肿，降血压，抗氧化等。

1. 清热解毒：冬瓜皮中含有丰富的黄瓜苷和皂苷类物质，具有清热解毒的作用，可有效治疗热病、痈肿等疾病。

2. 利尿消肿：冬瓜皮中含有多种矿物质和维生素，能够促进尿液排泄，从而起到利尿消肿的作用，可治疗水肿、肾炎等疾病。

3. 降血压：冬瓜皮中含有多种生物活性物质，如胆碱、丙氨酸等，具有降低血压的效果，可预防高血压和心脑血管疾病。

4. 抗氧化：冬瓜皮中含有多种抗氧化物质，如维生素C、E等，能够清除体内自由基，延缓衰老，预防各种慢性疾病的发生。

需要注意的是，冬瓜皮性寒，不宜过量食用，容易导致腹泻、腹痛等不适症状。同时，冬瓜皮中也含有一定的草酸，不宜和富含钙质的食物一起食用，以免影响钙的吸收。