陈皮可以吃吗,有什么功效_生活百科

创始人

2024-09-06 20:21:04

陈皮可以吃，有一定的功效。

1. 陈皮是指晒干的柑橘皮，主要成分是挥发油和柚皮苷等。

2. 陈皮具有健脾消食、理气化痰、化湿止泻等功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、胸腹胀满、呕吐、腹泻等症状。

3. 陈皮还具有抗氧化、抗菌、抗炎等作用，有一定的预防和辅助治疗作用。

需要注意的是，陈皮虽然具有一定的药用价值，但不宜过量食用，尤其是对于脾胃虚弱、消化不良的人群，应慎重食用。同时，应选择正规渠道购买，避免因质量不过关而带来的不良影响。

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