银杏木的功效与作用银杏木的功效和作用_生活百科

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2024-09-06 20:00:46

银杏木具有多种功效与作用，包括提高免疫力、抗氧化、增强记忆力、降低血脂等。

1. 提高免疫力：银杏木中含有丰富的多糖类物质，能够刺激免疫系统，提高人体免疫力，增强身体抵抗力。

2. 抗氧化：银杏木中含有大量的黄酮类物质，具有较强的抗氧化作用，可预防自由基对细胞的伤害，延缓衰老。

3. 增强记忆力：银杏木中的银杏酚类物质能够促进脑细胞的代谢，增强脑细胞的活力，提高记忆力。

4. 降低血脂：银杏木中的黄酮类物质可以减少血液中的胆固醇含量，降低血脂，预防心血管疾病。

需要注意的是，银杏木虽然有很多功效与作用，但对于某些人群可能会产生不良反应，如头晕、恶心、呕吐等。因此，在使用银杏木时，应先咨询医生或药师的意见，严格按照说明书上的剂量使用。