芹菜籽粉有什么功效 芹菜籽粉有什么功效
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2024-09-06 19:11:04

芹菜籽粉具有多种功效，包括降血压、调节血脂、促进消化等。

1. 降血压：芹菜籽粉中含有一种叫做“巴豆酸”的物质，可以放松血管，降低血压。

2. 调节血脂：芹菜籽粉含有丰富的纤维素和欧芹醇等成分，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。

3. 促进消化：芹菜籽粉中的纤维素可以促进肠胃蠕动，增加排便次数，缓解便秘。

4. 抗氧化：芹菜籽粉富含维生素C和多种抗氧化物质，可以抑制自由基的生成，具有抗氧化作用。

需要注意的是，芹菜籽粉虽然有多种功效，但也存在一定的副作用，如过量摄入可能会导致胃肠道不适和过敏等。在使用前应先咨询医生或专业人士。

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