桂花果实的功效和作用 桂花果实的功效
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2024-09-06 16:42:03

桂花果实具有多种功效和作用，包括调理肠胃、清热解毒、美容养颜等。

1. 调理肠胃：桂花果实能够促进消化，缓解胃肠道不适症状，如胃胀、腹泻等。

2. 清热解毒：桂花果实具有清热解毒的功效，能够缓解发热、口渴等症状。

3. 美容养颜：桂花果实含有丰富的维生素C和花青素，能够抑制黑色素的形成，减轻色斑，同时具有滋润肌肤的作用。

需要注意的是，桂花果实虽然具有多种功效和作用，但是其性质较为温热，不适合过量食用，尤其是脾胃虚寒、口腔溃疡等人群。同时，桂花果实也不适合和某些药物一起食用，如抗凝血药物等，需谨慎使用。

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