枸杞子跟菊花泡水喝有什么功效 枸杞子跟菊花泡水喝的功效
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2024-09-06 10:41:26

枸杞子跟菊花泡水喝的功效是补肝益肾、明目清热。

1. 补肝益肾：枸杞子和菊花都具有滋补肝肾的功效，可以增强肝肾的功能，促进身体的代谢和排毒，同时也有抗衰老的作用。

2. 明目清热：菊花具有清热解毒、明目的功效，能够缓解眼睛疲劳、干涩等问题，还可以预防和治疗一些眼部疾病。

需要注意的是，枸杞子和菊花都属于中药材，具有一定的药性，因此在使用时要注意用量和方法，不宜过量或长期食用。同时，孕妇、哺乳期妇女和小孩应在医生指导下使用。

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