银杏树的功效与作用图片银杏树的功效与作用_生活百科

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2024-09-05 21:11:41

银杏树具有多种功效和作用，包括提高免疫力、改善记忆力、降低血脂、抗氧化等。

1. 提高免疫力：银杏叶中含有丰富的黄酮类化合物，可以增强机体的免疫功能，预防感染疾病。

2. 改善记忆力：银杏叶中的银杏内酯具有改善脑功能、促进血液循环和增强记忆力的作用，对老年人的认知功能有一定帮助。

3. 降低血脂：银杏叶中的银杏酸可以调节血脂代谢，降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有助于预防动脉硬化和冠心病。

4. 抗氧化：银杏叶中的黄酮类化合物和银杏内酯等物质具有强大的抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化伤害。

需要注意的是，银杏树的果实、花朵和种子等部分含有毒性成分，不宜食用；同时，由于银杏叶中的活性成分较为浓缩，过量食用或长期服用可能会产生不良反应，应遵医嘱使用。