甘草绿茶的功效作用甘草绿茶的功效与作用_生活百科

创始人

2024-09-05 14:02:07

甘草绿茶具有多种功效与作用，可以帮助降血压、抗氧化、抗菌等。

1. 降血压：甘草绿茶中的甘草酸能够帮助降低血压，对高血压患者有一定的辅助疗效。

2. 抗氧化：甘草绿茶中富含多种抗氧化物质，如茶多酚和维生素C等，能够抵抗自由基的侵害，保护身体健康。

3. 抗菌：甘草绿茶中的甘草酸具有一定的抗菌作用，能够对多种病原菌起到抑制作用，有助于预防感染疾病。

4. 减肥：甘草绿茶中的茶多酚有促进脂肪分解的作用，能够帮助减少体内脂肪的积累，达到减肥的效果。

需要注意的是，甘草绿茶含有甘草酸，过量饮用可能会对肝脏造成损害，患有肝病的人应适量饮用或避免饮用。此外，甘草绿茶也含有咖啡因，对于敏感人群应注意控制饮用量。