煨龙骨的功效与作用_生活百科

创始人

2024-09-05 01:11:34

煨龙骨具有养血安神、强筋壮骨、滋阴润燥的功效与作用。

1. 养血安神：龙骨中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和多种氨基酸，能够调节神经系统功能，有助于缓解焦虑、失眠等问题。

2. 强筋壮骨：龙骨所含的骨胶原蛋白具有增强骨骼组织的作用，对于骨质疏松、骨折等问题有一定的缓解作用。

3. 滋阴润燥：龙骨具有滋阴润燥的作用，对于口干舌燥、皮肤干燥等问题有一定的缓解作用。

需要注意的是，龙骨性寒，脾胃虚寒者慎食；同时，龙骨应与金银花、菊花等药材搭配使用，以增强其功效。

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