酸梅汤功效和作用 酸梅汤功效及作用
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2024-09-04 21:12:05

酸梅汤具有清热解暑、润肺止咳、促进消化等多种功效和作用。

1. 清热解暑：酸梅汤中含有大量的有机酸和维生素C，可以清热解暑，缓解热气上升引起的不适感。

2. 润肺止咳：酸梅汤中的酸性物质可以刺激唾液腺分泌，增加口腔和咽喉的湿润度，起到润肺止咳的作用。

3. 促进消化：酸梅汤中的有机酸可以刺激胃液分泌，增加胃酸浓度，促进消化，缓解胃部不适。

需要注意的是，酸梅汤具有一定的酸性，喝的时候不宜过量，以免对胃肠道造成刺激。同时，酸梅汤中含有一定的糖分，糖尿病人士应该酌情饮用。

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