枸杞冬虫夏草泡水的功效_生活百科

创始人

2024-09-04 18:41:05

枸杞冬虫夏草泡水具有滋补身体、增强免疫力、延缓衰老等功效。

1. 枸杞：含有丰富的多种维生素和氨基酸，具有提高免疫力、促进血液循环、保护肝脏等作用。

2. 冬虫夏草：含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖和微量元素等，具有滋补肝肾、增强免疫力、改善失眠等作用。

3. 泡水：将枸杞和冬虫夏草放入开水中泡饮，可起到养生保健的效果。

需要注意的是，泡水时不要一次放太多，以免影响药材的药效。此外，患有某些疾病的人群应在医生指导下饮用。

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