早泄是一种非常常见的男性性功能障碍，很多男性都患有早泄。不仅影响男人的自信心，还会影响两个人的感情，甚至导致感情破裂。早泄是男人的秘密，如何解决早泄问题？先从找出早泄的原因开始。

导致早泄的原因有哪些呢？

如果你没有很多的性经验，做爱的时候会觉得很紧张，神经上更兴奋，就会导致早泄。这种情况经常发生在男性第一次发生性行为或者很长时间没有性行为后又重新开始的时候。这是正常的，并不意味着男性早泄。如果有这个问题，可以暂时观察几次，基本会恢复正常。你不需要太担心。

2、担心不能满足对方

有些男人在发生性关系之前总是会想很多事情，担心自己在性生活中表现不好，让女方感受不到高潮的滋味，所以会给自己很大的压力。这种压力和紧张容易导致男性早泄，加重男性的压力，形成恶性循环。遇到这种情况，两个人应该开诚布公的谈一谈。男人应该谈论他们的忧虑和烦恼。谈完了就不是问题了，会消除紧张感，让他们在性生活中更舒服，所以射精也不会太快。

3、身体过于疲劳

现在的男人总是面临很大的压力，工作太辛苦，导致身体疲劳，透支。性生活时身体疲劳也会受到影响，早泄十有八九会发生。除了太累，睡眠质量差、睡眠时间短也会影响男性的性能力。不要在身体太累或者精神太累的时候做爱。勉强做爱也会让男人表现不好，引发矛盾。作为另一半，我们应该理解和鼓励。暂时停止性生活，让男性自我修养，是更好的选择。

4、感情出现危机

如果两个人关系非常不好，关系非常紧张，性生活时会非常不舒服，身体会不自觉地发生冲突。感情矛盾，心理有问题，不能正常性生活，男性容易射精过快。解决矛盾后再考虑做爱，否则两者都不能完美解决。

5、患了疾病

有些疾病会影响男性性功能，导致男性性功能障碍。常见的有前列腺炎、泌尿系统感染、糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、精囊炎、前列腺增生等。如果想改善这种原因导致的早泄，一定要把病治好或者控制住。当身体处于健康状态时，性能力就会恢复。

如果男性射精过快，一定要找出背后的原因。他们不可能只是服用壮阳药来延长射精时间，所以没有办法从根本上解决。除了查找病因，还应该尽早去医院检查身体。正规医院对早泄的效果更好。不要怕医疗，乱给自己治病。

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参考资料：

1.《“被早泄”无需难以启齿了，治疗早泄刻不容缓，提升双方“性福”》.一双巧手的医生。2019-11-05

2.《男人究竟为什么会早泄？》.橘子水果博士。2018-08-24