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创始人
2024-09-04 03:41:02

鲜桔子皮具有多种功效与作用，包括促进消化、降低血脂、预防感冒等。

1.促进消化：鲜桔子皮中富含果胶和纤维素，能够刺激胃肠蠕动，促进消化，缓解便秘等问题。

2.降低血脂：鲜桔子皮中含有类黄酮和柚皮苷等成分，能够降低血脂、预防动脉硬化等心脑血管疾病。

3.预防感冒：鲜桔子皮中富含维生素C，能够增强免疫力，预防感冒和其他病毒感染。

需要注意的是，鲜桔子皮虽然有多种功效，但也有一定的禁忌人群，如胃肠道溃疡患者、过敏体质者等，应慎重食用或避免食用。此外，鲜桔子皮应该选择新鲜的、无农药残留的果皮，并在食用前进行清洗。

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