菟丝子具有多种功效与作用。
1. 补肾壮阳:菟丝子能够促进男性睾丸激素的分泌,有助于提高男性性功能。
2. 改善睡眠:菟丝子能够舒缓神经系统,改善睡眠质量,缓解失眠等问题。
3. 提高免疫力:菟丝子中的活性成分可以提高人体免疫力,预防感染等疾病。
4. 降血脂、降血压:菟丝子中的一些成分能够调节血脂、降低血压,对心血管健康有益。
需要注意的是,菟丝子不宜过量食用,尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童以及肝肾功能不全者应慎重使用。同时,菟丝子也不宜与某些药物同时使用,如降压药、血脂调节药等,应在医生指导下使用。
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