桔子皮和枸杞泡水喝有以下功效:清热解毒、润肺止咳、补肾养颜。
1. 清热解毒:桔子皮和枸杞都具有清热解毒的功效,可以帮助人们清除体内的热毒,降低体内炎症反应的发生率。
2. 润肺止咳:桔子皮和枸杞都具有润肺止咳的作用,可以帮助人们缓解呼吸道疾病的症状,同时提高人们的免疫力。
3. 补肾养颜:枸杞具有补肾养颜的功效,可以帮助人们延缓衰老,增强体质,促进身体健康。
需要注意的是,喝桔子皮和枸杞泡水的时候,要注意饮用量的控制。对于有慢性病史的人群,特别是肾脏病患者,应该在医生的指导下进行饮用。
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