陈曲是一种中药,具有多种功效与作用。
1. 改善消化不良:陈曲能够促进肠胃蠕动,缓解胃肠道痉挛和胃酸过多等症状,对于消化不良、食欲不振等问题有一定的改善作用。
2. 调节血脂:陈曲中的黄酮类化合物能够降低血脂,减少动脉粥样硬化的发生。
3. 抗菌消炎:陈曲中的乳酸菌、酶类等成分具有一定的抗菌消炎作用,能够缓解炎症反应。
4. 改善睡眠:陈曲中含有多种氨基酸和维生素B族,有助于改善睡眠质量。
需要注意的是,陈曲适量食用对身体有益,但是过量食用可能会引起胃部不适等问题。同时,陈曲不适合于脾胃虚弱、腹泻等症状的人群食用。