麻核桃的功效与作用 麻核桃的功效作用
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2024-09-03 16:51:51

麻核桃具有多种功效与作用，包括增强免疫力、降血脂、促进消化等。

1. 增强免疫力：麻核桃中富含的核酸、蛋白质等成分可以促进人体内的免疫细胞生成，增强免疫力。

2. 降血脂：麻核桃中的多不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，起到降血脂的作用。

3. 促进消化：麻核桃中的纤维素可以促进肠道蠕动，增强肠道蠕动能力，从而促进消化。

需要注意的是，麻核桃虽然有很多好处，但也不宜过量食用。因为麻核桃中含有一定的油脂，过量食用可能会引发肥胖等问题。此外，麻核桃也不适合过敏体质的人食用。

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