陈皮山楂泡水喝的十大功效：可以增强免疫力、促进消化、调节血糖、降血压、降低胆固醇、减肥瘦身、预防感冒、消除口臭、解酒护肝、缓解焦虑。

1. 增强免疫力：陈皮山楂泡水富含维生素C，具有增强免疫力的作用。

2. 促进消化：陈皮山楂泡水中的山楂酸和柠檬酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

3. 调节血糖：陈皮山楂泡水可以通过调节胰岛素的分泌，降低血糖水平。

4. 降血压：陈皮山楂泡水中的芦丁和山楂酸可以扩张血管，降低血压。

5. 降低胆固醇：陈皮山楂泡水中的柠檬酸可以促进胆固醇的代谢，降低血液中的胆固醇含量。

6. 减肥瘦身：陈皮山楂泡水中的柠檬酸可以促进脂肪的代谢，有助于减肥瘦身。

7. 预防感冒：陈皮山楂泡水中的维生素C可以增强免疫力，预防感冒。

8. 消除口臭：陈皮山楂泡水中的柠檬酸可以中和口腔中的酸性物质，消除口臭。

9. 解酒护肝：陈皮山楂泡水中的芦丁可以保护肝脏，有助于解酒和护肝。

10. 缓解焦虑：陈皮山楂泡水中的芦丁可以缓解焦虑和疲劳，有助于保持身心健康。

需要注意的是，陈皮山楂泡水虽然有很多好处，但是不宜过量饮用。特别是对于胃寒、脾虚、贫血等人群，应该谨慎饮用。此外，陈皮和山楂也有一些禁忌人群，如孕妇和肝功能不全的人。在饮用之前，最好先咨询医生或中医师的意见。