板蓝根泡茶的功效与作用
创始人
2024-09-03 13:12:04

板蓝根泡茶具有清热解毒、抗炎止痛、提高免疫力等功效与作用。

1. 清热解毒：板蓝根中的多种化合物具有清热解毒的作用，能够有效缓解发热、咳嗽、喉痛等症状。

2. 抗炎止痛：板蓝根中的有效成分能够抑制炎症反应，减轻疼痛和不适感。

3. 提高免疫力：板蓝根中含有多种生物碱、黄酮和多糖等成分，能够提高机体免疫力，增强抵抗力，预防感染疾病。

需要注意的是，板蓝根泡茶的浓度不要太高，一般每次使用5-10克即可，同时也不要长期大量饮用，以免引起不良反应。同时，孕妇和儿童慎用。

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