儿童吃陈皮的功效与作用
创始人
2024-09-03 10:52:09

儿童吃陈皮具有促进食欲、健脾消食、止咳化痰等功效。

1. 促进食欲：陈皮有温中开胃的作用，能够刺激消化液分泌，增强胃肠蠕动，促进食欲，有利于儿童增加食量，提高营养吸收。

2. 健脾消食：陈皮能够调理脾胃，增强脾胃功能，有利于消化吸收，减少腹胀、腹泻等消化不良症状的发生。

3. 止咳化痰：陈皮具有化痰止咳的作用，可以缓解儿童咳嗽、气喘等呼吸系统疾病症状。

需要注意的是，陈皮属于温性食材，儿童在食用时应适量，不宜过量。对于容易上火的儿童、胃肠不适的儿童、过敏体质的儿童等，应在医生指导下酌情食用。

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