鱼腥草和桑叶煮水喝的功效
创始人
2024-09-02 10:48:04

鱼腥草和桑叶煮水喝有很多功效。

1. 清热解毒。鱼腥草和桑叶都有清热解毒的作用，可以帮助人体排除体内毒素，缓解热症。

2. 利尿消肿。桑叶具有利尿作用，能够促进体内多余水分的排出，减轻水肿症状。

3. 改善口臭。鱼腥草能够去除口臭，让口气更加清新。

4. 缓解咽喉痛。鱼腥草具有抗炎、镇痛等作用，能够缓解咽喉痛症状。

需要注意的是，煮水时要将鱼腥草和桑叶用清水冲洗干净，煮水后不要过量饮用，以免引起不适。同时，因为鱼腥草具有一定的滋润作用，不宜连续长期服用，应适量饮用。

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