芦根的功效作用芦根的功效作用副作用禁忌_生活百科

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2024-09-02 08:32:36

芦根具有多种功效作用，包括清热解毒、润肺止咳、降血压、利尿等。

1. 清热解毒：芦根含有多种生物活性成分，可清热解毒、祛湿解毒，对于热毒病、感冒发热、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

2. 润肺止咳：芦根还具有润肺止咳的功效，可以缓解因燥热或寒冷引起的咳嗽、咽喉疼痛等症状。

3. 降血压：芦根中含有一定的天然降压物质，可以有效降低血压，对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。

4. 利尿：芦根可以促进体内水分代谢，增加尿量，有利于排出体内多余的水分和废物。

需要注意的是，芦根虽然具有多种功效作用，但并不是适合所有人食用的食材，尤其是对于肾功能不好的人群，应该避免食用。此外，芦根也不宜长期大量食用，以免引起不适。