苏打饼干功效 苏打饼干功效和副作用
创始人
2024-09-02 07:52:53

苏打饼干有助于缓解消化不良和胃灼热等症状。

1. 中和胃酸：苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以中和胃酸，缓解胃灼热等症状。

2. 缓解消化不良：苏打饼干中的碳酸氢钠还可以促进胃液分泌，帮助消化不良的症状。

3. 缓解便秘：苏打饼干中的小苏打成分可以增加肠道中的pH值，促进肠道蠕动，缓解便秘问题。

需要注意的是，苏打饼干不能长期大量食用，过量摄入会导致钠摄入过多，对肾脏和心血管系统造成负担。同时，苏打饼干也不能替代正餐，应当合理搭配饮食。如果症状严重或持续时间较长，应当咨询医生。

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