新鲜艾草具有多种功效和作用。
1. 清热解毒:艾草有清热解毒的作用,可以帮助人体排出体内毒素。
2. 驱寒祛湿:艾草有温经散寒、祛湿的作用,适用于寒湿痹痛、手脚冰凉等症状。
3. 调经养颜:艾草有活血调经、养颜美容的作用,可改善女性生理期不适、痛经等问题,还能改善皮肤粗糙。
4. 抗菌消炎:艾草有抗菌消炎的作用,可以帮助消除体内的炎症和细菌感染。
需要注意的是,艾草虽然有多种功效和作用,但并非所有人都适合食用。孕妇、月经期间的女性、肝肾功能不佳者等人群应该遵医嘱或慎用。此外,艾草也有一定的毒性,不宜过量食用。
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