补骨脂的十大功效包括：增强免疫力、促进骨骼生长、缓解关节疼痛、改善脑部功能、降低胆固醇、促进血液循环、抗氧化、预防癌症、改善皮肤质量、提高性功能。

补骨脂的十大功效具体如下：

1. 增强免疫力：补骨脂含有多种维生素和矿物质，能够提高人体免疫系统的抵抗力，预防疾病。

2. 促进骨骼生长：补骨脂中的植物雌激素能够促进骨骼生长，预防骨质疏松等疾病。

3. 缓解关节疼痛：补骨脂中含有一些能够缓解关节疼痛的成分，如芦荟素等。

4. 改善脑部功能：补骨脂中的一些成分能够促进脑部血液循环，提高脑部功能，预防老年痴呆等疾病。

5. 降低胆固醇：补骨脂中的一些成分能够降低胆固醇，预防心血管疾病。

6. 促进血液循环：补骨脂中的一些成分能够促进血液循环，预防血栓等疾病。

7. 抗氧化：补骨脂中的一些成分能够抗氧化，预防衰老等疾病。

8. 预防癌症：补骨脂中的一些成分能够预防癌症，如白藜芦醇等。

9. 改善皮肤质量：补骨脂中的一些成分能够改善皮肤质量，如胶原蛋白等。

10. 提高性功能：补骨脂中的一些成分能够提高性功能，预防男性不育等疾病。

需要注意的是，补骨脂虽然具有多种功效，但是也有一些副作用，如过量使用可能会引起头痛、胃痛等不适症状，建议在使用前咨询医生或药师。