陈皮单独泡水喝能治咳嗽吗 陈皮单独泡水喝可以吗
创始人
2024-09-01 16:21:54

陈皮单独泡水喝的功效包括舒缓胃肠、促进消化、缓解咳嗽等。

1. 舒缓胃肠：陈皮中含有挥发油和柚皮甙等成分，可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适。

2. 促进消化：陈皮中的柚皮甙可以促进胃酸和胆汁的分泌，增加消化液的量，帮助消化。

3. 缓解咳嗽：陈皮中的挥发油成分具有镇咳化痰的作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

需要注意的是，陈皮泡水的温度不宜过高，以免破坏其中的有效成分。同时，陈皮也不宜过量食用，以免引起不适。建议每次使用5克左右的陈皮即可。

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