中医木瓜的作用与功效_生活百科

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2024-09-01 11:21:09

中医木瓜具有活血化瘀、润肺止咳、健胃消食等作用。

1. 活血化瘀：木瓜含有丰富的蛋白酶和维生素C，可以促进血液循环，增强血管弹性，起到活血化瘀的作用，对于瘀血引起的疼痛、血淤、经痛等有一定的缓解作用。

2. 润肺止咳：木瓜中含有的维生素C和B族维生素等营养成分，可以缓解喉咙干燥、咳嗽等症状，对于支气管炎、哮喘等疾病有一定的缓解作用。

3. 健胃消食：木瓜中含有的木瓜酵素可以分解蛋白质，促进消化，增强胃肠蠕动，对于胃肠功能不佳、消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。

需要注意的是，木瓜性偏凉，脾胃虚寒、腹泻者不宜多食用；同时，木瓜中含有一定的草酸，过量食用可能会刺激肠道，引起腹泻等不适。因此，适量食用为宜。