山楂三七花泡水山楂三七花泡水的功效_生活百科

创始人

2024-09-01 10:31:43

山楂三七花泡水可以促进血液循环、抗氧化、降血脂、降血糖、镇静安神。

1. 促进血液循环：山楂和三七花中含有多种活性成分，可以扩张血管、增加心脏收缩力，促进血液循环。

2. 抗氧化：山楂和三七花中含有丰富的多酚类物质，可以清除体内自由基，具有抗氧化的作用。

3. 降血脂：山楂和三七花中的活性成分可以抑制胆固醇的合成和吸收，降低血脂水平。

4. 降血糖：山楂和三七花中的多糖类物质可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

5. 镇静安神：山楂和三七花中的成分可以舒缓神经系统，有镇静安神的作用。

需要注意的是，山楂三七花泡水并不是万能的，对于一些疾病需要配合药物治疗。另外，泡水的时间过长会使得水中的营养成分流失，建议泡水时间控制在5-10分钟。最后，个别人群可能对其中的成分过敏，使用前应先进行过敏测试。