山楂干加枸杞的功效与作用_生活百科

创始人

2024-09-01 10:22:01

山楂干加枸杞的功效与作用：具有降脂、降压、养心安神、抗氧化等多种保健作用。

1. 降脂：山楂干和枸杞中含有的多种活性成分可以调节血脂，降低胆固醇和三酰甘油的含量。

2. 降压：山楂干和枸杞中的多种成分可以起到降低血压的作用，对高血压患者有一定辅助治疗作用。

3. 养心安神：山楂干和枸杞中的营养成分可以提高人体免疫力、调节神经系统，有镇静安神、缓解疲劳、改善睡眠质量的作用。

4. 抗氧化：山楂干和枸杞中含有的多种抗氧化成分，可以清除自由基，减缓衰老，预防多种慢性疾病。

需要注意的是，山楂干和枸杞虽然具有多种保健作用，但并不能代替药物治疗，患者在使用时应慎重，遵医嘱。同时，对于过敏体质的人群，应先进行过敏测试，避免引发不必要的身体不适。