白果仁功效作用白果仁功效作用及禁忌_生活百科

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2024-09-01 09:11:42

白果仁具有多种功效作用，主要用于治疗痰喘、止咳化痰、润肺止渴等症状。

1. 清热化痰：白果仁能够清热润燥，化痰止咳，对于痰热咳嗽、慢性支气管炎等病症有一定的缓解作用。

2. 润肺止渴：白果仁有滋阴润肺的功效，可以缓解口干咽燥、咳嗽痰少等症状。

3. 强心作用：白果仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，能够增强心肌收缩力，对于心脏病、高血压等病症有一定的辅助治疗作用。

4. 改善睡眠：白果仁中含有多种氨基酸，具有镇静安神的作用，能够缓解失眠、焦虑等症状。

需要注意的是，白果仁性质温和，不易引起过敏反应，但对于脾胃虚寒、大便稀溏等人群应慎用。此外，白果仁的食用量应适量，过量可能导致肠胃不适。