温欣然国家二级心理咨询师

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导言

面对这样的场景你会有什么样的情绪感受？

而当你从梦中醒来，会有怎样的想法？

在一次关于婚姻和家庭的讨论中，一位女士提到，她经常梦见自己的丈夫与其他女性发生亲密关系。

这让她很恐慌，甚至影响了夫妻关系。

这个梦引起了现场很多女性的共鸣，她们表示自己也做过类似的梦。

梦到爱人出轨，是不是代表对方真的会出轨呢？

可以肯定的是，他们之间没有必然的联系，因为梦不能推测他人，它只是在投射潜意识中的自己。.

你可能对现在的伴侣有些不满，或者对这段感情有些担心。.感兴趣

而当我们深入探讨的时候，发现并不是只有夫妻关系不好的人才会有这样的梦；甚至有些夫妻关系很好的人也会做类似的梦。

这是为什么呢？

客户小源在一次咨询中提到了她做过的一个梦。

梦见去老公朋友家，朋友有点过分热情。我明确的对那个朋友说：不要这样，我的家庭对我很重要，我不希望我老公误会。

朋友突然笑了笑，轻描淡写地说，你觉得你老公有那么好吗？

在回忆这个梦的时候，她突然想到了：老公身边的人，也曾经对她说过类似的话。.

对于这件事，我丈夫及时澄清了，小源选择了信任他。但是，可疑的小火苗一直埋在她心里，并没有完全消除。

一旦两个人有争执，或者感觉到老公对其她异性有所欣赏，她内在怀疑的小火苗就被点燃了.

还有她在梦里说的那句话：& quot我不想让我的丈夫误解家庭对我来说很重要& quot实际上不仅仅是她的内心独白，也是她希望丈夫做的事情。

当我们回到现实生活中，我们发现小源的夫妻关系非常好，她的丈夫自始至终都没有在男女问题上犯过任何错误和含糊不清。

那她的怀疑是从哪里来的呢？

在咨询过程中发现，小源之前有过一段婚姻，这段婚姻持续了8年，最终因双方意见不合而结束。

离婚后，她从朋友那里无意中听到前夫背叛了自己的婚姻。

这让她幸运，也有一些责怪自己，当时怎么就没有看出来呢？.

因为两人已经离婚，她没有办法和对方争论这个问题，但是怀疑的小火苗埋在心里，在第二次婚姻中呈现。

她不太信任对方，以至于无法释怀，她不想自己像之前那样后知后觉，她需要随时保持警惕。.

这对现在的丈夫和这段婚姻都不公平，因为那些不信任和猜疑源自小源上一段婚姻中的不安全感和补偿心理。。

小元需要做的，是爱自己，相信自己，以及感恩拥有这段美好的关系。

01

我不想再次经历

武志红老师的《梦知道答案》讲述了这样一个案例。

小雪大学毕业后认识了现在的男朋友，两人相恋三年。

这三年里，小雪几次梦见男朋友有外遇。

有一次，她梦见男朋友让另一个女孩怀孕了；另一次更加离奇。她梦见男朋友和另一个男人纠缠在一起，这甚至让她觉得不可思议。

小雪最近的一个梦是这样的：

梦见男朋友跟我说有个女老师跟他谈恋爱了，然后我就碰到他推着自行车和那个女生亲密的逛街。

我悄悄跟着他们，直到他们进了男女厕所，我才醒过来。

奇怪的是，现实生活中，小雪的男友对她非常好，也没有任何迹象证明他有外心。

那她为什么会做这样的梦？

关于两个人的关系，小雪是这样说的：他整天忙于工作，我觉得不舒服。总觉得我们的关系不稳定，没有未来。

她不止一次对男友说：要不你再找一个吧，我们不合适。.

但她男朋友不仅没再找，还不止一次提出带她去见父母，定下婚期。

小雪一直在推脱，因为她很清楚：男友并不是她理想的结婚对象。.

答案已经很明显了。

真正想要分手的那个人是小雪，只是她没有勇气，成为主动结束关系的人；于是梦，就为她呈现出了各种分手的理由，那是她内在的期望。

心理学家海灵格在提到夫妻关系时说：

很多时候发现两个人的感情早就死了，但是两个人都不想主动结束，因为不想背负& quot情感刽子手& quot。

所以，他们可以花上几年时间等待对方分手。

小雪就是这样的人。

她知道男友不是自己的理想伴侣，可是两人已经在一起3年，对方又没有过错，她不知道该怎么提出分手，所以就只能耗着。

而她的潜意识，就会期待对方有不良记录，或者对情感不忠，这样她就可以顺理成章地分手，而无须面对自己的愧疚与不安。

她的梦，就这样一次次地满足了，她潜意识里最真实的需求和渴望。

03

背叛，象征着疏远的关系

从前面两个案例可以看出，梦是潜意识需求的真实反应。

那些我们在生活中担心和恐惧的事情，比如背叛出轨，看上去是指向对方，实质上都是指向自己。

而与此同时，背叛性的梦也是有共性的。

一般说来，梦者都是有情感渴求的人：对于恋人或爱人，以及感情和婚姻，他们十分在乎。

因为在乎，所以敏感。

所以，当对方对自己有些冷落，或者在工作和喜好上投入的精力，大于对自己的关注时，在他们的潜意识里，就会出现焦虑和恐慌，这在心理学上叫做“情绪泛化”。

当这种泛化的情绪呈现在梦里，就会以“假想敌”方式出现，这个假想敌，通常会是异性，只有这样才能引起足够的重视和警惕。

背叛，在梦里，象征着疏远的关系。

这种关系上的疏离和警惕，往往与原生家庭有关。

比如小时候父母之间有过背叛行为，看到或听到过亲人的背叛，或者仅仅是大人们随口说了一些话，比如：

“男人不可靠”，“男人都是这个德性，吃着碗里看着锅里”，“男人没有好东西”。

要知道，孩子在很小的时候，是没有办法用大脑逻辑去判断的；那些无意识的语言、表情和情绪，会深深地印在潜意识里。

随着时间推移，有些事情已经淡忘了，但每当有类似情景出现，就会激活焦虑和恐慌，呈现在梦里，就变成了爱人有外遇。

如果你经常做这样的梦，就需要去梳理，是不是在你的童年早期，会有类似的经历，它们需要被看见和处理。

此外，给梦者的建议是：正视自己的需求，不以梦境为由，“捕风捉影”地质问对方，这样做的结果，往往是真的疏远了关系。

我们需要做的，是真实表达自己的情感需求：你深爱着对方，也希望对方能够全心全意地爱自己。

结束语

梦是什么？

按照弗洛伊德的观点，梦是联接潜意识的桥梁，是被压抑的渴望。

借助梦，“真实自我”从潜意识进入意识，帮助我们发现内在需求，找到隐藏在内心深处的答案。

很多人都做过这样的梦：
梦到被人追怎么也跑不动，梦到考试题怎么也做不完；梦到厕所脏得下不去脚，梦到死去的亲人复活了；

梦到迷路，梦到丢东西，梦到赶不上车；梦到蛇，梦到老虎，梦到虫子；

梦到飞翔，梦到坠落，梦到牙齿掉落……

这些，都代表着什么呢？

在我的心理学解梦系列文章中，将会为大家逐一讲解。

心理学解梦，读懂人生剧本，与真实的自我和解。

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