吃鱼腥草的功效与作用主要是清热解毒、消肿止痛、促进伤口愈合等。
1. 清热解毒:鱼腥草具有清热解毒的作用,可以有效地缓解因感染或炎症引起的发热、咽喉肿痛等症状。
2. 消肿止痛:鱼腥草中的有效成分可以减轻疼痛和消肿,特别是对于关节炎、风湿性关节炎、肌肉疼痛和头痛等疾病有很好的缓解作用。
3. 促进伤口愈合:鱼腥草具有很好的抗菌和消炎作用,可以促进伤口的愈合和恢复。
需要注意的是,鱼腥草具有一定的降血糖作用,因此糖尿病患者在使用时要注意控制用量。同时,孕妇和儿童慎用。在使用鱼腥草之前,最好先咨询医生的意见。
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