维生素ad功效是维生素ad可以长期吃吗_生活百科

创始人

2024-08-31 21:01:46

维生素AD功效是促进骨骼生长和维护视觉健康。

1. 促进骨骼生长：维生素AD可以促进钙的吸收和利用，有利于骨骼的生长和发育。

2. 维护视觉健康：维生素AD可以维护视网膜的健康，有助于保持正常视力。

需要注意的是，维生素AD的过量摄入会对身体造成不良影响，应严格控制摄入量，避免出现中毒现象。同时，孕妇和儿童在使用维生素AD时应咨询医生建议，不得自行使用。

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