干金针菇具有多种功效与作用,被广泛应用于中药和食品领域。
1. 抗肿瘤作用:干金针菇中含有多种具有抗肿瘤作用的成分,如多糖、硒、黄酮类等,能够抑制肿瘤细胞的生长和转移。
2. 免疫调节作用:干金针菇中的多糖能够增强人体免疫力,促进巨噬细胞和淋巴细胞的活性,提高机体的抗病能力。
3. 降血脂作用:干金针菇富含多种有效成分,如多糖、蛋白质、维生素等,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心脑血管疾病。
4. 抗氧化作用:干金针菇中的多酚类成分具有强大的抗氧化作用,能够清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
需要注意的是,干金针菇在烹饪时应适量加热,以免影响其营养成分的吸收。同时,干金针菇属于寒性食材,脾胃虚寒者应慎食。