当归身是一种中药,具有补血、调经、活血的作用与功效。
1. 补血:当归身中含有多种活性成分,其中最为重要的是川芎嗪、川芎素、当归素等,这些成分可以刺激骨髓造血功能,促进红细胞的生成,从而达到补血的目的。
2. 调经:当归身中的川芎素可以促进子宫收缩,调节月经,缓解痛经、经血不调等问题。
3. 活血:当归身中的当归素可以促进血液循环,改善微循环,从而达到活血的目的。
需要注意的是,当归身是一种中药,不是所有人都适合使用,特别是孕妇、哺乳期妇女和高血压患者等,应该在医生的指导下使用。同时,当归身也不宜长期大量使用,一般建议每次使用不要超过15克。