决明子茶饮的功效决明子茶饮的功效与作用_生活百科

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2024-08-31 05:52:04

决明子茶饮可以清热明目、润肺止咳、降血压、降血糖、防治肝炎等多种功效。

1. 清热明目：决明子中含有丰富的维生素A和花青素，能够有效保护眼睛，预防近视和青光眼等眼疾。

2. 润肺止咳：决明子还具有润肺止咳的功效，能够缓解因咳嗽引起的胸闷、喉咙痛等症状。

3. 降血压：决明子茶饮中的黄酮类化合物能够有效降低血压，预防高血压等心血管疾病。

4. 降血糖：决明子还能够降低血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

5. 防治肝炎：决明子中的一些成分具有抗病毒作用，可以预防和治疗肝炎等疾病。

需要注意的是，决明子茶饮不宜过量饮用，建议每天不超过20克。同时，孕妇、儿童和体质虚弱者应该避免饮用。如果出现过敏等不适症状，应立即停止饮用并就医处理。