洛神花冰糖泡水喝的功效_生活百科

创始人

2024-08-31 02:22:02

洛神花冰糖泡水喝具有降血压、美容养颜、清热解暑等功效。

1. 降血压：洛神花中含有丰富的花青素和黄酮类化合物，具有扩张血管、降低血压的作用，适宜高血压人群饮用。

2. 美容养颜：洛神花中的多种营养成分能够抗氧化，有助于延缓衰老、美容养颜。

3. 清热解暑：洛神花性凉味甘，可以清热解暑，适宜在夏天饮用。

需要注意的是，洛神花虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，比如孕妇和月经期的女性不宜饮用。同时，洛神花泡水后不宜久放，最好当天饮用完毕。

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