葛根干有什么功效 葛根干有什么功效
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2024-08-31 01:02:22

葛根干有助于降血脂、抗氧化、抗炎等功效。

1. 降血脂：葛根干中含有葛根素等有效成分，可有效降低血脂水平，预防心血管疾病。

2. 抗氧化：葛根干富含多种黄酮类化合物，具有较强的抗氧化作用，可减缓机体老化，增强免疫力。

3. 抗炎：葛根干中的黄酮类化合物和异黄酮类化合物具有明显的抗炎作用，可缓解炎症反应，减轻疼痛。

需要注意的是，葛根干虽然有多种功效，但也有一定的禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等，应在医生指导下食用。此外，葛根干也应避免与某些药物同时使用，如降压药、抗凝血药等。

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