人参桂圆红枣枸杞茶的功效与副作用人参桂圆红枣枸杞茶的功效_生活百科

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2024-08-31 00:20:47

人参桂圆红枣枸杞茶具有补气养血、调理身体的功效。

1. 补气养血：人参和红枣可以补气养血，缓解疲劳，提高免疫力。

2. 调理身体：桂圆和枸杞可以调理身体，促进新陈代谢，改善皮肤问题，缓解压力。

需要注意的是，人参具有温补作用，体质虚寒者应适量饮用，以免引起身体不适。同时，茶水的温度不宜过高，以免破坏茶叶的营养成分。

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