桂子有多种功效,包括温中散寒、祛湿止痛、化痰止咳等。
1. 温中散寒:桂子可以温暖中焦,改善消化不良、腹泻等症状。
2. 祛湿止痛:桂子具有祛湿作用,可以缓解关节疼痛、风湿病等症状。
3. 化痰止咳:桂子可以促进气道分泌物的排出,缓解咳嗽、哮喘等症状。
需要注意的是,桂子属于温性食材,容易上火,因此体质偏热或者有口腔溃疡等症状的人应该少量食用或者避免食用。此外,孕妇和小儿也应慎重食用。
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