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创始人
2024-08-30 18:50:53

决明子加枸杞子泡水喝具有清热明目、养肝补肾、提高免疫力等多种功效。

1. 清热明目：决明子和枸杞子均有明目的作用，能够改善眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状。

2. 养肝补肾：决明子和枸杞子均具有滋阴补肾的功效，可以帮助肝脏解毒、调节生理机能，同时也有一定的延缓衰老的作用。

3. 提高免疫力：枸杞子含有丰富的多糖、维生素C等营养成分，能够提高机体免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，决明子和枸杞子的使用量应当适量，过量食用可能导致不适。同时，对于某些体质特殊的人群，如孕妇、儿童等需要谨慎食用或遵医嘱。

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