熟陈皮具有多种功效与作用,包括调理胃肠、祛湿化痰、提神醒脑等。
1. 调理胃肠:熟陈皮可以促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,缓解胃肠不适,如胃胀、腹泻等症状。
2. 祛湿化痰:熟陈皮具有温中散寒、燥湿化痰的功效,可以缓解湿气、痰饮等症状,如咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等。
3. 提神醒脑:熟陈皮含有丰富的挥发油,能够促进血液循环,提高注意力和记忆力,缓解疲劳,增强免疫力。
需要注意的是,熟陈皮不宜与药物同服,也不宜过量食用。对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群,应在医生指导下使用。
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