冰镇绿豆汤的功效与作用_生活百科

创始人

2024-08-30 07:41:59

冰镇绿豆汤既可以解暑降温，还具有清热解毒的功效。

1. 解暑降温：冰镇绿豆汤是夏季消暑的良方，可以有效地解除身体的燥热感，让人感到清爽舒适。

2. 清热解毒：绿豆具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，缓解口干舌燥、烦躁不安等症状。

需要注意的是，绿豆本身性寒，易伤脾胃，所以在饮用时应适量，不宜过多。同时，在绿豆煮熟后，应及时食用，不宜长时间保存，以免影响其营养成分。

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