参须的功效 参须炖鸡汤的做法
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2024-08-29 23:01:34

参须具有多种功效，包括补气养血、滋阴润燥、益肾壮阳等。

1. 补气养血：参须含有丰富的多糖和皂苷类物质，可以促进人体的代谢和血液循环，从而增强机体的气血活力。

2. 滋阴润燥：参须中含有大量的蛋白质和氨基酸等营养成分，具有润肺止咳、滋阴润燥的功效，适用于肺热燥咳、干燥口渴等症状。

3. 益肾壮阳：参须中还含有丰富的人参皂苷等成分，可以促进男性性腺的发育和功能，增强性欲和精力，对阳痿、早泄等症状有一定的改善作用。

需要注意的是，参须属于滋补品，不能过量食用，以免引起不适。同时，孕妇、儿童和患有脾胃虚寒、湿疹等症状的人应慎食。

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