玉竹和丹参泡水的功效与作用
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2024-08-29 22:11:03

玉竹和丹参泡水具有清热解毒、养心安神的功效。

1. 清热解毒：玉竹具有清热解毒、润肺止咳的功效，能够缓解上呼吸道感染等引起的发热、咳嗽等症状。丹参则具有清热解毒、活血化瘀的作用，可用于治疗心脑血管疾病、皮肤炎症等。

2. 养心安神：玉竹具有养心安神、益智健脑的作用，可用于治疗失眠、健忘、心悸等症状。丹参则能够平衡神经系统，缓解焦虑、失眠等症状。

需要注意的是，玉竹和丹参泡水时宜控制用量，不要过量。同时，由于丹参具有活血化瘀的作用，孕妇、月经期女性和出血性疾病患者应慎用。

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