沙棘果粉具有多种功效与作用，包括增强免疫力、促进伤口愈合、保护心脏、调节肠道功能等。

1. 增强免疫力：沙棘果粉中富含多种维生素和矿物质，能够增强机体的抵抗力，对于预防感冒、感染等疾病有一定的作用。

2. 促进伤口愈合：沙棘果粉含有丰富的维生素C和维生素E等成分，有助于创口愈合和细胞再生。

3. 保护心脏：沙棘果粉中的类胡萝卜素和维生素E等成分能够抑制血管内皮细胞的氧化损伤，有助于预防心血管疾病。

4. 调节肠道功能：沙棘果粉富含膳食纤维和多种维生素，能够促进肠道蠕动，增强肠道功能，改善便秘等问题。

5. 抗氧化：沙棘果粉富含类胡萝卜素、维生素C和维生素E等成分，能够抑制自由基的产生，具有抗氧化作用。

6. 降低血压：沙棘果粉中的多种成分能够降低血压，预防高血压等心血管疾病。

7. 预防癌症：沙棘果粉中的多种成分具有抗癌作用，能够预防多种癌症的发生。

8. 促进血液循环：沙棘果粉中的多种成分能够促进血液循环，提高血液流动性。

9. 保护眼睛：沙棘果粉中的维生素A等成分有助于保护眼睛，预防眼部疾病。

10. 促进骨骼健康：沙棘果粉中的钙、磷等成分能够促进骨骼健康，预防骨质疏松等疾病。

需要注意的是，沙棘果粉虽然具有多种功效，但作为保健品使用时应注意适量，避免过量摄入导致不良反应。同时，沙棘果粉并不能代替药物治疗疾病，如有疾病应及时就医。