蓖麻的作用与功效主要包括促进肠道蠕动、润肠通便、降低血脂、抗炎抗菌等。
1. 促进肠道蠕动:蓖麻含有丰富的蓖麻油,能够刺激肠道蠕动,促进排便,缓解便秘症状。
2. 润肠通便:蓖麻中的黏液质能够增加肠道内的润滑程度,使粪便更容易排出,有助于缓解便秘。
3. 降低血脂:蓖麻油中的亚油酸能够降低血脂,预防心血管疾病。
4. 抗炎抗菌:蓖麻油中的二十二碳六烯酸具有抗炎抗菌作用,可用于治疗一些皮肤病和感染性疾病。
需要注意的是,蓖麻油具有强烈的泻药作用,长期大量食用可能导致腹泻、脱水等不良反应,建议适量食用,并在医生指导下使用。同时,蓖麻种子含有毒性成分,不宜食用。